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のレシピ一覧23624

のおすすめレシピ

牧野 哲大 410kcal 15分(4工程)
じゃがいも きゅうり にんじん トマト 葉付きしょうが リーフレタス ルッコラ 他

ブルーチーズ特有の香りがまろやかな風味に。覚えておきたい簡単ディップです。

2004/09/02 きょうの料理レシピ
放送日順 人気順 1781 〜1800 品を表示 / 全23624品
フライパンピザ
飯塚 宏子 960 kcal 30分

オーブンがなくても気楽にピザが楽しめます!驚くほど簡単な手軽さ。小さく焼いたり、フォカッチャにしたり、変幻自在なピザ生地です。

2004/11/24 きょうの料理レシピ
675
さいころ豆腐のチーズ焼き
森野 眞由美 339 kcal 20分
豆腐 しめじ ブロッコリ 長芋 チーズ しょうゆ サラダ油 みりん

カルシウムたっぷり豆腐とチーズの組み合わせで体内から健康に!木綿豆腐のカルシウムはなんと絹ごしの3倍です。

2002/02/07 きょうの料理レシピ
675
大根の重ね漬け
ケンタロウ 150 kcal 10分
大根 ハム 帆立て貝柱 塩 ごま油

大根・ハム・帆立てを、大根ずしのように重ねた見た目がとっても豪華なお漬物です。

2009/02/18 きょうの料理レシピ
674
さんまご飯
高橋 拓児 530 kcal 35分
米 さんま しょうが かつおだし 白ごま 青じそ うす口しょうゆ みりん 酒 他

米をだしとしょうがで炊き、焼いたさんまの身とまぜるさんまご飯。さんまのおいいしい秋にぜひ試してもらい一品。

2004/10/18 きょうの料理レシピ
674
さばのマスタードパン粉焼き
脇 雅世 300 kcal 15分
さば 粒マスタード パン粉 キャベツ トマト 塩 こしょう サラダ油

2004/09/09 きょうの料理レシピ
674
二色アスパラと卵のオーブン焼き
井上 絵美 230 kcal 30分
グリーンアスパラガス ホワイトアスパラガス モッツァレラチーズ 他

チーズの濃厚さと相まって、あとをひくおいしさです。半熟卵はソース代わりにつけてどうぞ。

2003/04/08 きょうの料理レシピ
674
ぱりぱりギョーザ
Mako 75 kcal 20分
ギョーザの皮 にんにくじょうゆ ラーユ 酢 小麦粉 サラダ油 ごま油

ぱりぱりになるまで焼いたギョーザを一口かじると、びっくりするくらいジューシーなあんが口いっぱいに広がります。にんにくとしょうががきいていて、ご飯もすすみますよ!

2013/08/14 きょうの料理レシピ
673
さけのリエット
脇 雅世 690 kcal 10分
下ゆでしたさけ プレーンヨーグルト 塩 レモン汁 バター カレー粉 ディル 他

さけを、さっぱりヨーグルトやコクのあるバターと合わせてディップに仕上げました。

2007/10/25 きょうの料理レシピ
673
アスパラチキンピラフ
藤野 嘉子 630 kcal 15分
米 鶏手羽元 新じゃがいも グリーンアスパラガス 顆粒スープの素 パセリ 塩 他

大きめの具でボリュームを出し、アスパラガスの緑で華やかさをプラスした、洋風ご飯。

2008/05/15 きょうの料理レシピ
673
かぶの葉とじゃこの混ぜご飯
田中 愛子 410 kcal 10分
かぶの葉 ちりめんじゃこ 油揚げ ご飯 柚子(ゆず)の皮 しょうゆ サラダ油 他

カルシウムが豊富なかぶの葉。ちりめんじゃこ、油揚げといっしょに手軽でヘルシーな混ぜご飯に。

2008/01/29 きょうの料理レシピ
672
白あえ
中村 正明 160 kcal 15分
しめじ 小松菜 油揚げ だし 豆腐 練りごま サラダ油 ごま油 みりん 他

豆腐の水けの絞り方など、工夫をすることで、本来は手間のかかる白あえですが、簡単に早くつくることができます。

2003/11/24 きょうの料理レシピ
672
割り梅の砂糖漬け
枝元 なほみ
青梅 グラニュー糖

初夏の訪れを告げる、さわやかな青梅の香り。今年はそんな青梅を、砂糖漬けにして楽しんでみませんか?

2010/06/08 きょうの料理レシピ
671
にんじんのガレット
加藤 美由紀 100 kcal 5分
にんじん かたくり粉 サラダ油 バター 塩 こしょう

色鮮やかな赤色おかずは栄養もたっぷり。にんじんが丸ごと一本食べられます。

2009/04/08 きょうの料理レシピ
670
テキョンさんのスープ春雨
チョン テキョン 210 kcal 15分
春雨 鶏もも肉 たまねぎ ねぎ にら だし 塩 こしょう 酒 サラダ油

じっくりといためてコクを出した鶏肉と、シャキシャキした野菜で、栄養のバランスもよく、食べごたえも十分。 合わせ調味料は食べる際に各自で加えるので、辛いのが苦手な人でも大丈夫!

2006/06/01 きょうの料理レシピ
670
鶏のしょうがみそ焼き
松本 忠子 210 kcal 18分
鶏もも肉 ししとうがらし 塩 こしょう 砂糖 ごま油

しょうがみそは便利な合わせ調味料。一度作っておけば味付けに、漬け込みようのみそ床にと大活躍です。お弁当にもぴったり。

2004/10/05 きょうの料理レシピ
670
かんたんサモサ
河野 雅子 290 kcal 20分
豚肉 じゃがいも ミックスベジタブル 春巻きの皮 カレー粉 塩 こしょう 他

カレー味のじゃがいもを皮で包んで揚げるインド料理、サモサ。冷凍豚こまと、じゃがいもで手軽に作れます。おつまみにぴったり!

2004/09/08 きょうの料理レシピ
670
じゃがいもとたまねぎの薄甘煮
清水 信子 110 kcal 25分
じゃがいも たまねぎ 砂糖 酒 薄口しょうゆ 細ねぎ

たまねぎの甘味を生かしたやさしい味わいの煮物です。じゃがいもの形がくずれるくらいに煮たほうがおいしくいただけますよ。

2001/07/17 きょうの料理レシピ
670
小松菜のおひたし
栗原 はるみ 40 kcal 15分
小松菜 削り節 塩

サッとゆでてすぐ冷水にとることで、小松菜の鮮やかな色合いが保てます!

2015/11/23 きょうの料理レシピ
669
豚肉のプルコギ風
渡辺 あきこ 210 kcal 10分
冷凍豚肉(薄切り) サラダ油 塩

下味がよくしみ込む冷凍の特性を生かした、ボリュームたっぷりのプルコギ風です。

2008/06/02 きょうの料理レシピ
669
春キャベツのポーク焼きメンチ
舘野 鏡子 440 kcal 20分
春キャベツ 豚ひき肉 たまねぎ パン粉 中濃ソース 塩 こしょう 揚げ油

ひき肉と同量のキャベツを入れたメンチカツは、軽い食感でいくつでも食べられそう!

2019/03/05 きょうの料理レシピ
668

NHK「きょうの料理」
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