
- れんこんと鶏肉のピリ辛炒(いた)め
- 菰田 欣也
- 放送日 2009年1月29日
| 3431人 | |
| 20分 | |
| しいたけ れんこん れんこんと鶏肉のピリ辛炒め ピーマン レンコン 鶏もも 鶏もも肉 鶏肉 中華 炒め物 |

- 豚肉とれんこんのいため煮
- 栗原 はるみ
- 放送日 2004年4月15日
| 3231人 | |
| 15分 | |
| れんこん レンコン 栗原はるみさん 栗原はるみさんのレシピ 煮物 豚 豚肉 豚肉とれんこんのいため煮 和食 炒め物 |

- だしが決め手の鶏つくね鍋
- 高橋 拓児
- 放送日 2008年12月22日
| 1999人 | |
| 45分* | |
| しいたけ つくね 鶏 鶏つくね 鶏つくね鍋 鶏ひき肉 鶏肉 鍋 鍋物 白菜 |

- 厚切りれんこんのきんぴら
- 高山 なおみ
- 放送日 2008年2月7日
| 1925人 | |
| 10分 | |
| きんぴら れんこん ナンプラー レンコン 厚切りれんこんのきんぴら 高山なおみさん 高山なおみさんのレシピ 副菜 野菜 炒め物 |

- れんこんもちの揚げだし
- 村田 吉弘
- 放送日 2007年10月17日
| 1519人 | |
| 25分 | |
| れんこん れんこんもち れんこんもちの揚げだし れんこん饅頭 レンコン 汁物 大根 野菜 揚げだし 和食 |

- おからのしっとりハンバーグ
- 本多 京子
- 放送日 2007年7月10日
| 1420人 | |
| 30分 | |
| おから おからのしっとりハンバーグ おからハンバーグ おからバーグ ひき肉 れんこん ダイエット ハンバーグ ヘルシー レンコン |

- あっさりひじきの煮物
- 河村 みち子
- 放送日 2005年6月29日
| 1254人 | |
| 20 分 | |
| あっさりひじきの煮物 ごぼう ひじき ひじき煮物 れんこん 煮物 常備菜 野菜 油揚げ 和食 |

- 鶏肉とれんこんの田舎煮
- 村田 吉弘
- 放送日 2007年12月19日
| 1125人 | |
| 30分 | |
| れんこん レンコン 鶏 鶏もも肉 鶏肉 鶏肉とれんこんの田舎煮 鶏肉れんこん田舎煮 煮物 村田先生 和食 |

- モチモチおろしハンバーグ
- 本多 京子
- 放送日 2009年10月28日
| 864人 | |
| 30分 | |
| ひき肉 れんこん れんこんハンバーグ ハンバーグ モチモチおろしハンバーグ レンコン 豚肉 本多京子先生 免疫力アップ 洋食 |

- れんこんの肉詰め照り焼き丼
- 加藤 梨里
- 放送日 2009年2月19日
| 697人 | |
| 10分レシピ きのこ れんこん れんこんの肉詰め照り焼き丼 レンコン 鶏肉 卵 料理コンテスト 和食 丼 |

- 鶏から揚げの南蛮づけ弁当
- 藤井 恵
- 放送日 2003年4月2日
| 567人 | |
| 10分 | |
| お弁当 から揚げ れんこん 鶏から揚げの南蛮づけ弁当 鶏のから揚げ 鶏の南蛮づけ 鶏もも肉 鶏肉 南蛮漬け 弁当 |

- くずし豆腐のなべ照り
- 鈴木 登紀子
- 放送日 2003年2月25日
| 557人 | |
| 30分* | |
| くずし豆腐のなべ照り ごぼう しいたけ ばぁば れんこん ヘルシー 豆腐 豆腐料理 木綿豆腐 和食 |

- れんこんと塩豚のスープ煮
- 小田 真規子
- 放送日 2008年11月11日
| 509人 | |
| 50分 | |
| (ぶた)レンコンと塩豚のスープ煮(小田) かたまり肉 れんこん れんこんと塩豚のスープ煮 スープ レンコン 塩豚 主菜 豚 豚肉 |

















