テレビのレシピを簡単検索!

みんなのきょうの料理

今、人気の食材:

担々めん

ピリリと辛くて、でも甘みがある坦々めん。ふとしたとき、なぜか食べたくなるあの味を、家庭でぜひ!
担々めん

撮影:原ヒデトシ

  • マイレシピに登録する
  • コメントする
  • タグをつける
  • 印刷用画面

材料

(2人分)
・中国めん(生)* 2玉(240g)
----------
【肉みそ】
・豚ひき肉 100g
・甜麺醤(ティエンメンジャン) 大さじ1
・豆板醤(トーバンジャン) 小さじ1
・紹興酒(なければ酒) 小さじ1
----------
【汁】
・スープ** カップ3
-----
【A】
・芝麻醤(ジーマージャン) 大さじ3
・酢 大さじ2
・すりごま(白) 大さじ2
・ラーユ 大さじ2
・うす口しょうゆ 大さじ2
・エバミルク 大さじ1
----------
・チンゲンサイ 1/2株
・ねぎ 5cm
・ラーユ 適量
(サラダ油)

*蒸しめんでもよい。
**顆粒チキンスープの素(中国風)を表示どおりに湯で溶く。

材料を携帯へ送る

下ごしらえ

なし

作り方

1. チンゲンサイは縦半分に切り、熱湯でサッとゆでる。ねぎはしんを除いてせん切りにし、水にさらして水けをきる。

2. 【肉みそ】をつくる。中華鍋にサラダ油小さじ1を熱し、豚ひき肉をいためる。色が変わったら、甜麺醤、豆板醤、紹興酒を加えていため合わせ(ひき肉の色が変わったら調味料を加える。ひき肉にはしっかりと火を通しておく)、味をしみ込ませたら(調味料の味がしみ込んで、ひき肉全体の色が染まったら)取り出しておく。

3. 中国めんは、たっぷりの湯で袋の表示どおりにゆでたら、流水でよく洗い、水けをよくきり(蒸しめんを使う場合は、このプロセスは不要)、器に盛る。

4. ボウルに【A】の材料をすべて入れ、よく混ぜる(エバミルク<無糖練乳>を加えることで、スープにコクが出るとともに、まろやかな味わいになる)。鍋にスープを入れて火にかけ、温まったら【A】を加え、火を弱めて、あまり煮立たせないようにして混ぜ合わせる。

5. 3の器に4の【汁】を入れ、【肉みそ】をのせる。1を添え、好みでラーユをかける。
----------
◆ここがポイント◆
調味料を混ぜ合わせたら、スープに入れて煮立たせないようにして温める。沸騰させてしまうと、混ざっていたすりごまが分離してしまう。

レシピを共有する

このレシピのURL:コピーして使ってください。

コメントする・読む(3件)

担々めん

コメント3件中 1 - 3件 を表示

ula さん
スープを作るとき、強火すぎると分離
2011年10月14日
なち さん
酸味と甘みがちょうどよくて大好評でした。
ラー油がなかったので豆板醤で代用。でもその分塩味は控えめに。
2009年10月25日
yokoneko さん
こくがあってほんとうに美味しい!我が家の定番メニューになりました。練乳でもとてもおいしい。スープを作るとき、温度が高すぎると分離しやすいので注意〜。
2009年8月20日

レシピを探す

調理時間
ジャンル
種別
カロリー
このページの上へ
テレビのレシピを簡単検索!| みんなのきょうの料理