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ほたるいかの春キャベツ巻き

「地元の味をいただきます」ほたるいかで腕自慢!コンテストで紹介されたレシピです。
ほたるいかの春キャベツ巻き

撮影:みんなのきょうの料理

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材料

(つくりやすい分量)
(2本・4人分)

・ゆでほたるいか 16匹
・春キャベツ(大きめの葉) 2枚
・わけぎ 2本
・みつば 10本
・ピザ用チーズ 70g
・塩・こしょう 各少々
・オリーブ油 少々
・トマト(飾り用) 適量

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下ごしらえ

なし

作り方

1. ゆでほたるいかは目を取り除く。キャベツ、みつばはサッとゆでて冷ましておく。わけぎはゆでて約3cm長さに切る。

2. 広げたキャベツの上に、わけぎとほたるいかを並べ、塩、こしょうをふってチーズをのせる。キャベツで巻き、みつばでしばって留める。

3. フライパンにオリーブ油を熱し、2を焼き色がつくまで焼く。取り出して2cm幅の輪切りにする。薄切りにしたトマトを器に並べ、盛りつける。

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コメントする・読む(1件)

ほたるいかの春キャベツ巻き

コメント1件中 1 - 1件 を表示

NONJI-F さん
△。崩れてしまってちょっとうまく行きませんでした。こちらの腕の問題でしょう。
2009年4月12日

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