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里芋の煮っころがし

里芋の煮っころがし

撮影:鈴木雅也

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エネルギー 調理時間
100kcal 30 分

材料

(2人分)
里芋*:(小)10コ(約250g)
だし:カップ2/3
 ┌砂糖:大さじ1+1/3
 |酒:大さじ1+1/3
 └しょうゆ:大さじ1弱
青柚子:適宜
E100kcal T30分

*多めに購入した場合は、蒸しておけば冷蔵保存でき、使い回せる。

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下ごしらえ

なし

作り方

1 里芋は流水の下で、軽くたわしでこすって洗う。
2 里芋を皮つきのまま蒸し器に入れる。強火にかけ、蒸気が上がってきたらふたをして、12〜15分間蒸す。
3 蒸し上がりの目安は竹ぐしを刺してみて確認。蒸しすぎは禁物なので、やっとくしが通るくらいの堅さでOK。蒸し上がったらざるに上げて冷まし、必要な量をとって皮をむく。残りは皮つきのまま冷蔵庫に保存する。
4 なべにだしとカッコ内の材料を入れて温め、里芋を加えて強火にする。
5 煮立ったら静かに沸騰するくらいの火加減にし、水でぬらした落としぶたをする。急ぐ場合はさらにふたをし(きせぶたという)、煮汁がほとんどなくなるまで煮る。
6 なべを静かに揺すって煮汁をからめ、照りよく仕上げる。器に盛り、青柚子の皮のせん切りを散らす。

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里芋の田楽

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コメントする・読む(3件)

里芋の煮っころがし

コメント3件中 1 - 3件 を表示

koge さん
里芋の煮っころがし
2010年1月25日
もりひで美 さん
きょうの料理には、こんな定番料理のレシピがあるのがよいですね。
2008年11月8日
雪細工 さん
蒸さず、下ゆで後、煮汁3倍に鳥のモモ肉を加えても美味しかった。
2007年12月7日

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