ブロッコリのオニオンドレッシング
ゆでたブロッコリを、手づくりドレッシングでいただくヘルシーな一品。
(2人分)
・ブロッコリ 1/2コ(150g)
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【オニオンドレッシング】
・たまねぎ(みじん切り)大さじ3(30g)
・酢 大さじ2
・しょうゆ 大さじ1
・サラダ油 小さじ2
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(塩)
なし
1. ブロッコリは小房に分け、塩少々を入れた熱湯でゆでる。ほどよい堅さになったらざるに上げ、あおいで冷ます。
2. ドレッシングの材料を混ぜる。
3. ブロッコリの水けをきって器に盛り、ドレッシングをかける。




























