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スティックごぼう

【元気な食をいただきます。須賀川交流会出品レシピ】
スティックごぼう

撮影:馬場道浩

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  • 作者:関谷美和
  • 公開日:2007年09月19日(水)
エネルギー 調理時間
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材料


ごぼう 1本(中太くらいのもの)
めんつゆ 適量
酢(あく抜き用)
片栗粉 適量
油(揚げ油用)

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下ごしらえ

なし

作り方

1 ごぼうはよく洗い、皮はこそぎとり12cmくらいの長さに切り、縦に4等分する。
2 酢水を準備し1を入れて5分つける。
3 2をとりだし水分をふきとる。
4 めんつゆに3を15分位つけておく。
5 4をキッチンペーパーなどに上げて片栗粉をまぶし(余分な粉ははらいおとす)180度位の油で揚げて出来上がり。

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