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ローズビーフ

ローズビーフ

撮影:鈴木雅也

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材料

(つくりやすい分量)
・牛もも肉(塊)700g
・白ワインカップ1/2
・わさび(おろす)小さじ1
・クレソン適量
●塩・こしょう・サラダ油・小麦粉・バター

*エネルギーは全量分

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下ごしらえ

なし

作り方

1.
牛肉に強めの塩とこしょう少々をふり、手でまんべんなくなすりつけてフォークで全体を刺し、10分間おく。
2.
焼きくずれを防ぐため、たこ糸で肉を巻いていく。
3.
フライパンにサラダ油カップ1/2を熱し、中火で肉を焼きはじめる。まず表面を焼き固め、弱めの中火にして時々油をかけながら、約20分間焼く。取り出して、しばらくおいて肉を休ませる。
4.
平鍋に、3のフライパンに残った焼き汁大さじ2、白ワインを入れて強火にかける。鍋を時々揺すり、パチパチと音がし、トロリとしてきたら火を止めて、水カップ1/2、塩少々を加えて混ぜる。
5.
再び強火にかけ、小麦粉少々をまぶしたバター大さじ1を加えて手早くかき混ぜる。トロリとしたら火を止め、わさびを加えて混ぜる。
6.
3の肉のたこ糸をはずし、薄く切る。ばらの花を模して盛りつけ、クレソン、5のソースを添える。

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コメントする・読む(4件)

ローズビーフ

コメント4件中 1 - 4件 を表示

vjreo さん
わさび醤油で食べるのがいちばん好評でした。
粒マスタードと醤油でもおいしかったです。

2010年12月15日
にゃき さん
輸入牛でも十分おいしくできました。ソースは味に馴染めず、わさび醤油(大人)、醤油(子供)で頂きました。加熱時間は作り方より少なめのほうがおいしいです。
2010年1月2日
kuma さん
ホームパーティで好評でした。
今までオーブンで作っていましたので、フライパンでこんなに簡単にできるの?と心配でしたが、オーブンより上手くできました。
余熱で中に熱をが入るので、火から降ろす時には中がかなり生?くらいで丁度いいです。(700gで20分)。
ただソースは、焼いたあとの肉汁で作るようになっていましたが、肉汁というよりオイルが多い感じだったので、市販のものを使いました。
2008年8月10日
happyminato2 さん
小麦粉をまぶしたバターで風味、とろみ付け
2007年11月7日

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