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にんじんのポタージュ

にんじんの甘みがやさしい。ミキサーを使えば、あっという間に出来上がりですよ。
にんじんのポタージュ

撮影:山本明義

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エネルギー 調理時間
370kcal 8 分

材料

(2人分)
にんじん:1本
グレープシード油*:大さじ1
ディル**(あれば):適宜
生クリーム:カップ1/2
牛乳:カップ1
●砂糖・塩・こしょう

*ぶどうの種からつくられる、くせのない油。なければサラダ油でもよい。
**香草。ほのかな甘みがある。

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下ごしらえ

なし

作り方

1 にんじんは皮をむき、一口大の乱切りにする。

2 なべ(スティック式ミキサーを使うので深いものがよい)でグレープシード油を熱し、にんじんを加えていためる。油が回ったら水カップ3/4、砂糖小さじ1を加え、柔らかくなるまで中火で煮る。

3 ディルは茎から葉の部分だけを取っておく。

4 (2)の水けがなくなったら、生クリーム、牛乳を加え、塩、こしょうで味を調える。

5 火を止め、スティック式ミキサーで(なければミキサーに移して)かくはんする。

6 器に注ぎ、ディルを飾る。

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コメントする・読む(1件)

にんじんのポタージュ

コメント1件中 1 - 1件 を表示

naomin1225 さん
チキンコンソメ入れる。生クリームは最後に大2位をかるく混ぜるだけで。
2007年9月26日

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