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あさりのチリソース炒め

ホットペッパーソースを、味つけのメインに使うのが新鮮。バジル、レモンを加えて、鮮やかな洋風の一品に。
あさりのチリソース炒め

撮影:吉田 篤史

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エネルギー 調理時間
60kcal 15分

材料

(2人分)
・あさり(砂抜きしたもの) 300g
・にんにく 10g
・バジルの葉(生) 5〜6枚
・白ワイン カップ1/4
・ホットペッパーソース 少々
・レモン 1/4コ
(オリーブ油・塩・こしょう)

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下ごしらえ

なし

作り方

1. あさりは洗ってざるに上げる。にんにくは薄切り、バジルは大きいものは手でちぎる。レモンはくし形に切る。

2. フライパンにオリーブ油小さじ1とにんにくを入れていため、さらにあさりを加えていためる。白ワインを加えてふたをし、あさりの口が開くまで強火で7〜8分間火にかける。

3. 塩一つまみ、こしょう少々、ホットペッパーソースを加えて火を止める。器に盛り、バジルを散らし、レモンを添える。
〈★メモ〉とうがらし、酢、塩を熟成させたホットペッパーソースで、味つけも簡単。

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