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えびの細春巻

プリッとしたえびをたたいて巻いたスナック感覚の細春巻。手間がかからない分、えびの下処理をていねいに。
えびの細春巻

撮影:中村 あかね

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エネルギー 調理時間
110kcal 25分

材料


(4本分)
・春巻の皮(市販) 2枚
・えび(殻付き/無頭) 16匹(約160g)
・にら 1本(10g)
・しょうが(みじん切り) 小さじ1/2
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【A】
・塩 小さじ1/5
・砂糖 小さじ1/4
・こしょう 少々
・酒 大さじ2
・卵白 大さじ1
・かたくり粉 大さじ1
----------
(塩・かたくり粉・小麦粉・揚げ油)

※エネルギーは1本分。

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下ごしらえ

なし

作り方

1. えびは殻をむいて背ワタを除き、ボウルに入れる。塩少々、かたくり粉適量をまぶし、ヒタヒタより少なめの水を加え、手でもむようにして汚れを落とす。水でサッと洗い、水けをよくふく。

2. にらは7〜8mm幅に刻む。春巻の皮は半分に切る。小麦粉適量を水少々で溶き、のり状にする。

3. 1をみじん切りにして、しょうがを加え、さらに包丁でたたいて細かくする。ボウルに移し、【A】を順に加えてよく混ぜ、粘りが出たら2のにらを混ぜ合わせる。

4. 春巻の皮を横長に置き、半分より手前に3の1/4量をのせ、皮の両端と向こう側の辺に2ののりをつける。ひと巻き目は手前からきっちりと巻き、あとは軽く巻いて端をとめる。残りも同様に巻く。
〈★メモ〉最初のひと巻きは、両端から空気を抜いてきっちりと。あとはふんわり空気を抱き込むように巻く。

5. フライパンに揚げ油を2cm深さくらいまで入れて150℃に熱し、4を入れ、全体がこんがりするまで時々転がしながらじっくりと揚げる。

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