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じゃがいものだんご汁

じゃがいもの甘みがおいしいだんご汁はいかがでしょうか。だんごは丸めてから軽くにぎって凹凸をつけるのがポイントですよ。
じゃがいものだんご汁

撮影:蛭子 真

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エネルギー 調理時間
200kcal 30分

材料

(2人分)
・じゃがいも(男爵) 1コ(約130g)
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【A】
・かたくり粉 大さじ3
・水 小さじ2
・塩 一つまみ強
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・豚肩ロース肉(薄切り) 50g
・にんじん 20g
・こんにゃく 1/3枚(約50g) 
・ごぼう 4cm(約20g)
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【B】
・酒 大さじ1
・水 カップ2+1/2
・うす口しょうゆ・みりん 各小さじ2
・塩 一つまみ
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・細ねぎ(小口切り) 2本分
(塩・酢・サラダ油)

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下ごしらえ

なし

作り方

1. じゃがいものだんごをつくる。じゃがいもは皮付きのままラップで包み、電子レンジ(600W)に5分間かける。熱いうちに皮をむいてつぶし、【A】を加えて手でこねる。まとまったら8等分にして丸め、軽くにぎる。
〈★メモ〉だんごは軽くにぎっておくと、火の通りがよく、食べるときにはしでつまみやすい。

2. 豚肉は1cm幅に切る。

3. にんじんは1cm幅、4cm長さの短冊形に切る。こんにゃくも同様に切り、塩少々を入れた熱湯でサッとゆで、水けをきる。ごぼうは斜め薄切りにし、酢水にさらして水けをきる。

4. 鍋にサラダ油小さじ1を熱し、2をいため、ほぐれたら、3を加えていためる。軽く塩をふり、全体に油が回ったら、【B】の酒と水を加える。

5. ひと煮立ちさせてアクを取り、3〜4分間中火で煮たら、【B】の残りを加えて混ぜ、1を加える。
〈★メモ〉だんごの表面がツルリとなめらかになり、浮き上がってきたら火が通ってきた証拠。

6. 4〜5分間煮て、だんごに火が通ったら椀(わん)に盛り、細ねぎを散らす。

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