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豚しょうが焼き

しょうが焼きを親子丼の素でつくれば、しょうがと絶妙なバランスで、ワンランクアップのおいしさです。
豚しょうが焼き

撮影:今清水 隆宏

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エネルギー 調理時間
270kcal 15分

材料

(2人分)
・豚肩ロース肉(しょうが焼き用) 160g
・キャベツ 1/6コ
・ミニトマト 8コ
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【A】
親子丼の素 大さじ3
・しょうが(すりおろす) 20g
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(塩・こしょう・サラダ油)

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下ごしらえ

なし

作り方

1. 豚肉は食べやすい大きさに切って、塩・こしょう各少々をふる。キャベツはせん切りにして、水にさらす。ざるに上げて水けをきる。ミニトマトはヘタを除く。

2. 【A】はボウルに合わせておく。

3. フライパンにサラダ油大さじ1/2を熱し、豚肉を入れて中火で両面を香ばしく焼く。

4. 2に3を入れ、ざっと混ぜて30秒間ほどおいて味をなじませる。
〈★メモ〉まず、香ばしく焼いて豚肉のくせを取り、親子丼の素としょうがで下味をつける。

5. 3のフライパンに4をたれごと戻し入れ、豚肉にたれをよくからめながら焼く。
〈★メモ〉豚肉とたれをしっかりからめるようにして焼き上げる。

6. 皿にキャベツ、ミニトマトを盛り、豚肉を盛り合わせる。

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