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かき揚げ

むきえびとみつばの本格的かき揚げ。タネを2回に分けて入れ、形を整えるのがコツです。
かき揚げ

撮影:鈴木 雅也

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エネルギー 調理時間
220kcal 8分

材料

(1人分)
・むきえび 8匹
・みつば 3〜4本
・溶き卵 小さじ2
・衣適量

(薄力粉・揚げ油)

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下ごしらえ

なし

作り方

【タネの準備】
1. むきえびは洗い、紙タオルで余分な水けを取る。みつばは約3p長さに切る。

2. 小さなボウルにえびとみつばを入れ、小麦粉小さじ1/2をふって溶き卵を加えてからめる。衣を具にヒタヒタになるくらい(大さじ2強が目安)加え、全体を軽くサックリと混ぜる。

【揚げる】
3. 2p深さの揚げ油を約180 ℃に温め、2のタネの半量を小さめの玉じゃくしかスプーンで静かに入れて土台をつくる。続いて残りのタネを上に重ねるようにのせる。

4. はしと網じゃくしで側タネの準備面から軽く押さえて形を整える。大きさの目安は直径8p程度。固まってきたら裏返し、はしで両脇からギュッと押さえ、中央のふくらんだ部分を下に押すようにして厚みを出す。天かすはこまめにすくっておく。

5. 時々返しながら揚げ、持ち上げてみて軽くなっていれば揚げ上がり。心配なときは、はしを刺してみて粉がついてこなければOK。よく油をきる。塩(分量外)または天つゆを添える。

○天かすの保存法
ジッパー付きの保存袋に入れ、冷蔵庫で2〜3日間保存可。冷凍庫で約2週間もつ。冷蔵のものは、冷ややっこやサラダに加えても。冷凍保存のものは、お好み焼きに加えたり、みそ汁の具や焼きそばに加えるなど加熱調理がおすすめ。


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