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小松菜とコーンのソテー
コーンの甘みを小松菜にのせて楽しみましょう。
材料
-
(1人分)
- ・小松菜 （小/3cm長さに切る） 1株（30g）
- ・サラダ油 小さじ1/2
- ・コーン （冷凍。缶詰など） 大さじ1
- ・塩 少々
下ごしらえ・準備
なし
つくり方
- 1
- 小松菜は、サッとゆでて水けを絞り、3cm長さに切る。
- 2
- フライパンにサラダ油小さじ1/2を中火で熱し、小松菜とコーン大さじ1を入れてサッといため合わせ、塩少々で味を調える。
-
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