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白菜のかつお節和え

【食と地域を考えるフォーラム 元気な食をいただきます。in 福岡】出品レシピ
白菜のかつお節和え

撮影:馬場道浩

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  • 作者:立石 由紀子
  • 公開日:2009年02月01日(日)
エネルギー 調理時間
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材料

(つくりやすい分量)
白菜 1/2個
かつおぶし 10g
うまみ調味料 適宜
しょうゆ 適宜
油 適宜

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下ごしらえ

なし

作り方

(1) 白菜は5cmのざく切り、根元は縦半分に切る。
(2) (1)を油で炒め、うまみ調味料、しょうゆで味を調える。
(3) 皿に盛りつけ、かつおぶしを上からかける。
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※レシピ作者からのコメント
簡単な一品です。

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